E saogalemu le 'ai o le konjac?
E tele naua mea'ai eseese ma mea fa'aoga o lo'o alia'e mai i le maketi e folafola mai ai ni fa'amanuiaga lelei mo le soifua maloloina ma le pa'u o le mamafa. Mo se fa'ata'ita'iga, se'i vagana'i le la'au konjac, o se fuala'au Iapani e fa'aaogaina i Asia mo le tele o seneturi. Atonu e le masani ai le to'atele, ua avea nei ma ulutala i le taimi nei ona o le tele o ona fa'amatalaga tau mea'ai. O sea mea fa'aoga po'o se mea'ai ua amata ona lauiloa o le la'au/a'a konjac. O lea la, e saogalemu ea lenei mea'ai konjac?
I le umi e manaʻomia ai e lou tino kalori, gaʻo, polotini ma gaʻo e ola ai, e lelei lava le 'ai o nei meaʻai i aso uma. E lelei foʻi le faʻaopoopoina o nei meaʻai i lau taumafataga i aso taʻitasi.
Ua manatu le Pulega o Meaʻai ma Fualaau Faasaina o le konjac e saogalemu ma na oʻo lava ina faʻamaonia se talosaga i le masina talu ai e faʻatagaina ai le au gaosi meaʻai e faʻatau atu le vailaʻau o se puna o fiber meaʻai. ... "Soʻo se fiber meaʻai e mafai ona maua ai faʻamanuiaga tau soifua maloloina Ae afai e te 'ai tele, pe toetoe lava a leai se isi mea, e le mafai e lou tino ona faʻaauau isi meaʻai." Fai mai Salmas.
E fa'apefea ona faia noodles i le fale gaosimea?
E faigata ea ona foloina mea'ai konjac?
O ga'o'a e mafai ona fa'afefeteina e maua i le konjac e masani lava ona lelei mo lou soifua maloloina, ae e mafai fo'i ona faigata mo nisi tagata ona fa'a'ai. A e 'ai le konjac, o nei ga'o'a e fa'afefeteina i lou manava tele, lea e mafai ona mafua ai le tele o a'afiaga i le gastrointestinal. O lea la, afai e te maua i se tiga o lou manava pe fa'afitauli i le manava, e le fautuaina oe e 'ai le konjac, e mafai ona e fa'atali e 'ai.
Kamupani Gaosi Noodles
Ketoslim Moo se kamupani gaosi noodles faia i le fale ma meafaigaluega atoatoa mo le gaosiga ma tusi faamaonia talafeagai. E le gata ina aofia ai i oloa le pauta konjac, noodles konjac, araisa konjac, mea'ai mama konjac, sipuni konjac, polo tioata konjac, uaina konjac, milkshake sui mea'ai konjac ma isi mea faapena. O le vaega e sili ona manaia ma tulaga ese o noodles o le sauniaina lea o noodles i le na o le tolu i le lima minute. E te fa'atauina lava noodles. Fa'apuna ma ua sauni lau mea'ai e 'ai.
Faaiuga
E saogalemu le 'ai o mea'ai e fai mai le konjac, lea e tele ai le fiber ma o se tasi lea o mea e maua ai le malosi o le tino, ae e mana'omia fo'i ona 'ai isi aano o manu, fualaau faisua ma fuala'au 'aina e toe fa'atumu ai le malosi.
Atonu e te fiafia fo'i i ai
Atonu e te fesili
Taimi na lafoina ai: Ianuari-20-2022