Noutiles sui taumafataga vave Konjac 215g| Ketoslim Mo
Fa'amatalaga:
1. Auala e teu ai: Teu i se nofoaga malūlū ma 'alo 'ese mai le malamalama. 'Aua le fa'a'aisa
2. Umi e teu ai: 12 masina
3, o lenei oloa e aunoa ma le kuka, ua tatala le taga ua sauni e 'ai!
Fautuaga: Afai ua faaleagaina pe ua tele pe ua liu gelatin le taga i totonu, faamolemole aua le 'ai. E mafai ona sui i le mea na e faatauina mai ai. O sina vaega uliuli o le oloa o le vaega o le Konjac, faamolemole ia mautinoa.
Siata o mea'ai mo Noodles Vave Konjac
Fa'amatalaga o Oloa
Igoa oloa: limu konjac vave
Tofo muamua:vai, falaoa konjac ua fa'amamāina, masoa, pulu pi locust Titanium dioxide, sodium carbonate, vaitamini E
Tofo o le kāloti:vai, falaoa konjac ua fa'amamāina, carotene masani, masoa Robinia bean gum, titanium dioxide, sodium carbonate, vaitamini E
Tofo o le sipinasi:Tofo o le sipinasi: vai, falaoa konjac fa'amamāina, tofo o le sipinasi, masoa, pulu pi locust Titanium dioxide, sodium carbonate, vaitamini E
Tofo o le maukeni:vai, falaoa konjac ua fa'amamāina, tofo maukeni, masoa, pulu pi locust Titanium dioxide, sodium carbonate, vaitamini E
Li'o vave manogi muamua
Fa'amatalaga: 215g/ taga
Noutilu Konjac 200g (malō > 150g) + 25g paluga o le ula
| Malosiaga: | 63KJ |
| Porotini: | 0g |
| Ga'o: | 0g |
| Kāpōnaiti: | 1.7g |
| Alava mea'ai | 4.3g |
| Sodiuma: | 6mg |
Noodles Vave Tofo Sipinasi
Fa'amatalaga: 215g/ taga
Noutilu Konjac 200g (malō > 150g) + 25g paluga o le ula
| Malosiaga: | 63KJ |
| Porotini: | 0g |
| Ga'o: | 0g |
| Kāpōnaiti: | 1.7g |
| Alava mea'ai | 4.3g |
| Sodiuma: | 6mg |
Noodles Vave Tofo Maukeni
Fa'amatalaga: 215g/ taga
Noutilu Konjac 200g (malō > 150g) + 25g paluga o le ula
| Malosiaga: | 63KJ |
| Porotini: | 0g |
| Ga'o: | 0g |
| Kāpōnaiti: | 1.7g |
| Alava mea'ai | 4.3g |
| Sodiuma: | 6mg |
Li'o Vave Tofo Karoti
Fa'amatalaga: 215g/ taga
Noutilu Konjac 200g (malō > 150g) + 25g paluga o le ula
| Malosiaga: | 63KJ |
| Porotini: | 0g |
| Ga'o: | 0g |
| Kāpōnaiti: | 1.7g |
| Alava mea'ai | 4.3g |
| Sodiuma: | 6mg |
Taua o Mea'ai
Suiga Lelei mo Taumafataga -- Mea'ai Maloloina
Fesoasoani i le faʻaitiitia o le mamafa
Kalori maualalo
Puna lelei o le fiber mea'ai
Alava mea'ai e mafai ona solo
Fa'aitiitia le hypercholesterolemia
Fa'alelei i le keto
Fa'aitiitia le suka i le toto
Atonu e te fiafia fo'i i ai
E te manatu o le a e fesili
O le ā le Shirataki fa'alenatura?
O le Shirataki fa'alenatura, e faia mai le a'a konjac, o se mea'ai sili ona lelei e maualalo le kalori, e maualalo le suka ma e maualalo fo'i le ga'o. E faia mai mea masani o le pauta konjac, e aunoa ma ni fa'aopoopoga po'o ni mea fa'asao. Fa'aaoga e pei ona e fa'aaoga i so'o se isi pasta!
E fa'aopoopoina lou mamafa i noodles shirataki?
O noodles shirataki o se mea'ai ofoofogia e fa'atumu ai le tino ma e maualalo kalori. O nei noodles e mauoa i le glucomannan, o se fiber e iai ona aogā i le soifua maloloina. O le mea moni, e tele su'esu'ega ua fa'aalia ai e le gata ina fesoasoani le glucomannan e fa'aitiitia ai lou mamafa, ae fa'amamā ai fo'i lou manava ma fa'aitiitia ai le manava tata.
E maloloina ea le noodles shirataki?
Atonu e iai ni aogā tau soifua maloloina o oloa Konjac. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona faʻaitiitia ai le suka i le toto ma le cholesterol, faʻaleleia atili ai le soifua maloloina o le paʻu ma le manava, ma faʻaleleia atili ai le paʻu o le mamafa e ala i le faʻateleina o lagona o le maʻona. E pei o soʻo se faʻaopoopoga meaʻai e le faʻatonutonuina, o tagata e iai faʻafitauli i le manava poʻo ni maʻi e fautuaina e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina le konjac.
Aiseā e maloloina ai le noodles shirataki?
O le fiber i totonu o le konjac noodles e lelei mo lou soifua maloloina, e faʻaitiitia ai le manava tata, e faʻaleleia atili ai le galuega lautele o le manava, e faʻamamā ai otaota i lou manava, ma fesoasoani i le alu ese o le otaota. O le fiber i totonu o le noodles o le soluble fiber, lea e galue o se prebiotic ma faʻaleleia atili ai le tuputupu aʻe o siama maloloina i le colon. O lea e mafai ai ona e 'ai ma le saogalemu.
