How to make konjac| Ketoslim Mo

O le faagasologa o le faia o meaʻai konjac

Kamupani gaosi mea'ai Konjac

1, aveese lekonjacaveese mai le palapala, fa'asusu muamua i le vai, ona fufulu lea o le pa'u o le konjac i se pulumu.

2. Saunia le vai mo le lefulefu mo le ogaumu. Ave le afa o le pesini o le lefulefu ma faaopoopo le vai i le ogaumu i se faamama e tuu ai le lefulefu ma le vai.

3, mo le sauniaina o mea faigaluega mama, fa'apipi'i le vai efuefu i le pito i lalo o le ogaumu e ufiufi ai ipu. Ina ia fa'apipi'i le vai lime, a uma ona sauni, e mafai ona e amata fa'apuna le konjac i totonu o le ipu. E tatau ona e fa'apuna le lefulefu ma le vai lime i totonu o le umukuka. Fa'afefiloi lelei le konjac se'ia o'o ina liu suavai i le vai. A uma ona fai mea o lo'o i luga, ia mafolafola ma tutusa le ipu.

4. A uma ona fa'atali mo le 6 itula, tipi tutusa ma fa'alelei le konjac i se naifi i totonu o le fagu, 'ave'ese ma tu'u i totonu o le ulo, fa'aopopo le vai, fa'apuna le vai efuefu ma le vai tipolo, ma va'ai pe a suia le lanu o le konjac i totonu o le ulo mai le efuefu vaivai i le pogisa. 'Ave'ese ma fa'asusu i le vai.

Noodles konjac

O le ā le aogā o le 'ai o le konjac?

O tali moni ia mai tagata o le initaneti mo lau fa'asinomaga:

Taliina i le aso 18 o Fepuari, 2020

1, fa'amamā ma fa'amamā le tino. E mafai e le Konjac malulu ona fa'alauteleina le tumau o le toto, fa'amamā ma fa'amamā le tino, lautele le fa'amamāina o le tino, e mafai e le konjac dietary fiber ona fa'alauteleina le peristalsis o le gastrointestinal, aveese le fa'aputuga o ga'o intestinal, ina ia mafai ai ona aveese mea oona mai le tino, fa'atino le fa'amamāina o le tino, fa'amamā ma fa'amamā le manava.2, puipuiga o le kanesa. O le Konjac e iai le igoa Laorific o le "laei fa'ataulāitu e tete'e atu i le kanesa", o lo'o iai se ituaiga vaila'au e pei o le gel, e iai le mana fa'ataulāitu e tete'e atu ai i le kanesa ma le kanesa, a uma ona ulufale lenei ituaiga mea gel i le tino o le tagata, e mafai ona fausia ai ni lavalava fa'ataulāitu manino, pipii i le puipui o le manava, fa'alavelave i ituaiga uma o mea leaga, e iai le aafiaga e tete'e atu ai i le kanesa ma le kanesa.

Taliina ia Fepuari 28, 2020

3. Tausia le fou ma puipuia ai siama. O lo'o iai i le Conjac se ituaiga elemene fa'alenatura e tete'e atu ai siama, fa'atasi ai ma le pauta o le konjac e fetaui ma mea'ai o isi mea mata, e mafai e le konjac ona fausia se ata tifaga e tete'e atu ai siama i luga o mea'ai, puipuia ai le fa'aleagaina o siama, fa'aumiumi le taimi e teu ai, ma iai le aafiaga e tausia ai le fou ma puipuia ai siama.

4, pa'ū le mamafa. Talu ai ona e mafai ona fa'ateleina le lagona o le ma'ona pe a e 'ai le konjac, o le a e le mana'o e 'ai isi mea'ai maualuga kalori, ma fa'apea ona pulea ai le auala, ina ia ausia ai le aafiaga o le pa'ū o le mamafa.