Fu'a

O le ā le skinny pasta konjac noodles?

E pei o le igoa, o se tuufaatasiga o pasta mali'i konjac. O le pasta manifinifi e ta'ua fo'i o le Vermicelli, e pei ona ta'ua i le Wikipedia: O le pasta o se ituaiga mea'ai e masani ona faia mai se paluga falaoa saito e le'i fa'afefeteina ua palu fa'atasi ma le vai po'o fuamoa, ma faia i ni pepa po'o isi foliga, ona kuka lea i le fa'apuna po'o le taoina. O le falaoa araisa, po'o pi e pei o pi po'o lentils, e fa'aaogaina i nisi taimi e sui ai le falaoa saito e maua ai se tofo ma se foliga ese, pe o se isi mea e leai se kuluteni. O le pasta o se mea'ai autū o mea'ai Italia.Nouti konjace faia mai i lea'a konjac, e ta'ua fo'i o lialia Shirataki.kulukomananae tele i totonu o lenei la'au, o mea autu ia e fai ai le pasta manifinifili'i konjac.

E tutusa le foliga ma le pasta manifinifi masani. Pasta ManifinifiNouti konjaco se isi mea e sui ai le pasta e maualalo le carbohydrate, e leai se kuluteni ma e matua maualalo lava kalori i le tautua. Faia i le Konjac (e ta'ua fo'i o leGlucomannan, o se la'au fa'alenatura e tele ai le fiber), Pasta Pa'uNouti konjacma o le araisa o se filifiliga e tele ona aogā ma faigofie ona fa'aaogaina auā ua uma ona kuka ma ua sauni e fa'avevela. Fa'apuna i totonu o se apa po'o le ogaumu maikoloveve mo le 2 minute. O oloa Skinny Pasta e faia mai la latou fua fa'apitoa ma e leai se manogi.Oloa KonjacPasta manifinifili'i konjace tutusa lona tofo ma lona mafiafia ma le pasta masani. Mo le sauniuniga, fa'amamago le vai mai le afifi ma fufulu.

Afai o lo'o e sailia le spaghetti e maualalo le kalori o lo'o maua i le maketi mo lou olaga e maualalo le carbohydrate, fa'aitiitia le mamafa po'o se taumafataga e talafeagai mo le ma'isuka? Tasi le tofo o la matou spaghetti ma o le a e iloa ai le mafua'aga ua lauiloa ai lenei mea. O lenei pasta manifinifi e leai ni gluten ma vegan.konjacE maualalo kalori o noodles, e maualalo fo'i le carbohydrates. Fiafia i au mea'ai pasta e te fiafia i ai mo tagata ma'i suka a'o e lagona le fiafia i le tausia o oe lava! E mafai ona fa'aaoga lenei spaghetti maloloina fa'atasi ma so'o se sosi e te mana'o ai, fa'aopoopo i supo, ma le tele o isi mea. So'o se fua e mana'omia ai le pasta o le a manuia mai le Skinny pasta konjac noodles!

Pasta manifinifikonjacE faigofie tele ona kuka noodles, o le fua sili ona faigofie e kuka ai:

1. Fa'amamago ese le vai mai le taga i totonu.

2. Fufulu, ona fa'amamago lea i le vai mafanafana 2-3 taimi pe mo le 1 minute.

3. Fa'apala pe fa'avevela i totonu o se apa mo le 2-3 minute pe i totonu o se pesini e saogalemu mo le maikoloveve mo le 2 minute.

4. Aumai fa'atasi ma lau sosi e te fiafia i ai, porotini pe fa'aopoopo i supo po'o salati. Teu i se nofoaga malūlū ma mago. A uma ona tatala, teu i totonu o le pusaaisa ma fa'aaoga i totonu ole 24 itula. Aua le fa'a'aisa le oloa.

So'o se manatu e te fia fa'atau ai lenei Konjac noodles masani ma maloloina e maualalo kalori? E tele atu a matou ituaiga eseese, tofo, foliga po'o araisa, mea'ai mama o lo'o fa'atali mo oe e su'esu'e! Auai mai ma ia e lagona le to'a e 'ai i taimi uma o taumafataga!


Taimi na lafoina ai: 14-Nov-2021